VI HAR BEHOV FOR HVERANDRE
Mange har opplevd å miste en de var glad i. I noen situasjoner er dette ekstra vanskelig. Mange føler seg alene om sorgen, derfor kan det være godt å komme sammen med andre som har opplevd noe av det samme.
Sorgen er ingen sykdom, men den kan gjøre forferdelig vondt. Sorgen kan sette i gang tanker, følelser og væremåter som virker ubegripelige, fremmede, rare eller skremmende. Sorg er ikke bare tårer som renner nedover et kinn.
Det er normalt å få reaksjoner etter et dødsfall.
Du kan føle deg veldig trett. Eller alene.
Det kan være vanskelig å følge med på skole eller arbeid. Kanskje blir du lettere såret over noe andre sier eller gjør. Eller for noe de ikke sier eller gjør.
Det går over, men det tar tid. Mye lenger tid enn du og andre tror.
Derfor er det mange som tror de reagerer galt eller unormalt, og at de ikke er sterke nok.
Sorggruppen er en plass man kan dele følelser og uttrykke sin sorg sammen med noen som ”virkelig forstår”, og de vonde opplevelsene anerkjennes og får plass. Man kan både gi og få gode råd og informasjon, og det kan også gi livsmot og håp ved at man ser og hører at det er mulig å komme videre i livet etter dødsfall.
Hjelp til å leve med sorg – sorggrupper
Sorggruppe er for deg som:
Opplever sorg etter å ha mistet et menneske som stod deg nær
Ønsker å møte andre som er i samme situasjon
Vil lære mer om hvordan du kan leve med sorgen
Tema:
Sorgreaksjoner
Ensomhet
Ressurser
Identitet
Mestring
Fremtiden
Sorg og minner
Tid:
Målet er å starte 1- 2 sorggrupper i året for voksne. Datoer vil bli bestemt ved nok påmeldte og i god tid før oppstart. Sorggruppene er på kveldstid.
Sted:
Kristiansund sjukehus
Molde sjukehus/Molde domkirke
Gruppeledere:
Kristiansund:
Toril Elin Krakeli Holm, diakon, Kristiansund sjukehus
tlf. 71 12 11 22 / 470 24 810
Toril Kvisvik, teamkoordinator, Lærings- og mestringssenteret, Helse Møre og Romsdal, tlf. 71 12 09 99/95781432
Kontaktperson Molde:
Håvard Ervik, sjukehusprest;
tlf.: 907 28 764/71121047
e-mail: havard.ervik@helse-mr.no
Hjertelig velkommen!
Dette er et samarbeid mellom Helse Møre og Romsdal HF, Den Norske Kirke og Kristiansund kommune.
Informasjon i pdf