Kvifor delta på kurs
Innhald
Kurset passar for mange utan for stor symptombelastning.
Ikkje for pasientar med psykose, dissosiasjon, rus, suicidale.
Hentar øvelsar frå ulike terapiretningar/ teknikkar: mindfullness, visualisering, oppmerksomheitstrening mm.
Praktiske opplysningar
Rettar og eigenandel
Nyttige nettsider