Kvifor
delta på kurs
Vi ønsker at kurset skal bidra til at du får auka forståing både for deg sjølv og andre i situasjonar der ein samhandlar.
Mentalisering gir oss betre hjelp til å regulere følelsar gjennom å auke forståing av eigne og andre sine intensjonar og reaksjonar. På den måten kan ein unngå å misforstå kvarandre og ikkje legge til grunn anna hensikt enn det som var meint.
Mentalisering kan beskrivast som evna til å sjå seg sjølv utanfrå, og å sjå andre innanfrå.
Innhald
Pedagogisk gruppe med undervisning og øvingar gjennom heimeoppgåver.
Fokus på 4 tema:
- Mentalisering
- Tilknytning
- Kjensler
- Gruppeterapi
Det er ikkje ei samtaleterapigruppe, men i kurset kan ein delta i utveksling om aktuelle tema.
Praktiske
opplysningar
Gruppa møtast ein dag i veka ca 2 timar kvar gong, over 6 veker.
8 – 10 deltakarar per gruppe
Rettar
og eigenandel
Sjukemelding: Dersom du treng sjukmelding, kontakt fastlegen din.
Pasientar har rett til fri for å delta på pasientopplæring. Rettar ved reise og opphald gjeld som ved andre polikliniske timar på sjukehuset.
Du må betale eigenandel som ved ein vanleg poliklinisk konsultasjon. Dette går inn i frikortgrunnlaget, ingen eigenandel for deg som har frikort. Faktura sendes etter kurset.
Nyttige
nettsider
mentalisering.no